Untitled Document
 
¿¬±¸»ç¾÷ |ÇмúȸÀÇ |¼Ò½Ä/¾È³» |ÀÚ·á½Ç |µ¿¿µ»ó/°¶·¯¸® |
 
 
 
 
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ¿î¿µÀ§¿øÄ®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
2025 ±Û·Î¹ú ǪµåÅ×Å© ±â¼ú ...
 
Á¦   ¸ñ  
±Û·çÅÙÇÁ¸®¶ó°í? - ½Äǰ¿Ü½Ä°æÁ¦
[ 2014-11-06 15:36:29 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 3494        
¸µÅ© #1  
http://www.foodbank.co.kr/news/view.php?cat_name=¿ÀÇǴϾð&secIndex=41435&page=1§ion=003003&back=I&cat_sel=T , Hit: 2124

[¿ù¿ä³í´Ü]±Û·çÅÙÇÁ¸®¶ó°í?

¿äÁò ¼­¿ï ½Ã³»¹ö½º ¿Üº®¿¡ ¡®±Û·çÅÙ ²¨Á®'Çϸ鼭 ´«À» ºÎ¸¨¶ß°í »´µû±Í¸¦ ¶§¸®·Á°í ´ýº­µå´Â ¿©ÀÚÀÇ ¾ó±¼ÀÌ Á¾Á¾ ´«¿¡ ¶è´Ù. ±×°É º¸¸é ¼¶¶àÇÑ ´À³¦ÀÌ µç´Ù. ¹«Áö°¡ ¿ë°¨Çϴٴ ǥÇöÀÌ ÀûÀýÇÒ °Í °°´Ù.


Áö³­ 5¿ù ±¹³» ÇÑ Á¾Æí ¹æ¼Û¿¡¼­ ¹Ð°¡·ç¿¡ µé¾îÀÖ´Â ±Û·çÅÙÀÌ ¼ÒÈ­ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í ¸»ÇÑ ¾î´À ÀÇ»çÀÇ ¹ß¾ðÀ» ¾ð·ÐµéÀÌ È®´ë Àç»ý»êÇϸ鼭 ¹Ð°¡·ç À¯ÇØ·ÐÀÌ °ÈÀâÀ» ¼ö ¾øÀÌ ÆÛÁ³´Ù. À̰ÍÀ» ÀϺΠ½Äǰ ¿Ü½Ä¾÷üµéÀÌ ¡®±Û·çÅÙ ÇÁ¸®¡¯¶ó´Â ±¤°í·Î ¹ßºü¸£°Ô ÀÌ¿ëÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÂüÀ¸·Î ¾î󱸴Ͼø´Â ÀÏÀÌ´Ù.


¹Ð°¡·ç¿¡ µé¾îÀÖ´Â ´Ü¹éÁú ±Û·çÅÙÀ» ¼ÒÈ­½ÃŰÁö ¸øÇÏ´Â º´À» ¼¿¸®¾Çº´(celiac disease)À̶ó°í Çϴµ¥ ±¸±Û¿¡ µé¾î°¡ ÀÌ À̸§À» Ä¡¸é °ü·ÃÁ¤º¸°¡ »ó¼¼È÷ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ÀÌ º´À» °¡Áø »ç¶÷Àº Áö¿ª¿¡ µû¶ó 1õ¸í Áß 3¸íÀ̳ª 100¸í Áß 1¸í²Ã·Î ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ ƯÈ÷ Áß±¹°ú ÀϺ» Áö¿ª¿¡´Â ¾ÆÁÖ Èñ±ÍÇÑ º´À̶ó°í ÀüÇØÁö°í ÀÖ´Ù. »õ¿ì³ª ¶¥Äá¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù°í »õ¿ì³ª ¶¥ÄáÀ» ¸ø ¸ÔÀ» À½½ÄÀ̶ó°í ¶°¹ú¸®´Â »ç¶÷Àº ¾ø´Ù.


¼¿¸®¾Çº´ Áõ»óÀ» °¡Áø »ç¶÷Àº ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀ» ÇÇÇÏ¸é µÈ´Ù. À̰ÍÀ» ¿Â ±¹¹ÎÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÇ´Â °Íó·³ ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷À̳ª ±× ¸»À» µè°í ±Û·çÅÙ ÇÁ¸®¸¦ ¿ÜÄ¡´Â ±â¾÷µéÀÇ ¹«Áö¿Í °æ°Å¸Áµ¿À» ¿ë³³ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× Á¤µµÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¤º¸µµ ãÀ» ¼ö ¾ø´Â ÀϺΠ¿ì¸® ±â¾÷µéÀÇ °úÇбâ¼ú ¼öÁØÀ» °³ÅºÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù.


¹ÐÀº ¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ °î¹° ¼·Ãë·®ÀÇ 30%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ÁÖ½ÄÀÌ´Ù. ½Ò ¼Òºñ¸¦ ÃËÁøÇϱâ À§ÇØ ±×·± ÇØÇÁ´×À» ¹ú¿´´Ù¸é ¿ë¼­¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í °°Áö¸¸, °úÇÐÀ» ¹«½ÃÇÏ°í ¿Ö°îÇÏ´Â ÀÏ¿¡ ¾Ö±¹½ÉÀ» ¹ßÈÖÇØ¼­´Â ´õ´õ¿í ¾È µÉ ÀÏÀÌ´Ù.


½ÒÀÇ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®Àº 7% ³»¿ÜÀ̳ª ¹ÐÀº 12% ³»¿ÜÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î °î·ù Áß½ÉÀÇ ¿ì¸® ½Ä´Ü¿¡¼­ ±Û·çÅÙÀº ´ë´ÜÈ÷ Áß¿äÇÑ ´Ü¹éÁú °ø±Þ¿øÀÌ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ±Û·çÅÙÀº »§À» ºÎÇ®°í ºÎµå·´°Ô ÇÏ¸ç ¸é¹ßÀ̳ª ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀÇ Á¶Á÷°¨À» Çü¼ºÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ´Ù. À̰ÍÀ» »©°í ¸ÔÀÚ´Â ¹ß»ó ÀÚü´Â ´ë´ÜÈ÷ À߸øµÈ °ÍÀÌ´Ù.


¿ì¸® »çȸ´Â ÂüÀ¸·Î ¿À·§µ¿¾È °úÇÐÀÌ Á¦ ±¸½ÇÀ» ¸øÇØ ¿Â ÀÌ·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. 1960~70³â´ë ½ÒÀÌ ºÎÁ·Çß´ø ½ÃÀý¿¡´Â ºÐ½Ä Àå·Á¸¦ Çϸ鼭 ¹Ð, º¸¸®ÀÇ ¿µ¾çÇÐÀû ¿ì¼ö¼ºÀ» È«º¸ÇÏ´Â ÀÏ¿¡ °úÇÐÀÚµéÀÌ µ¿¿øµÆ´Ù.


MSG À¯ÇØ·ÐÀÌ µéºÒó·³ ¹øÁ³À¸³ª ¿ì¸® °úÇаè´Â À̸¦ ÀúÁöÇϴµ¥ ½ÇÆÐÇß´Ù. MSGÀÇ º»°íÀåÀÎ ÀϺ»¿¡¼­´Â À¯ÇØ·ÐÀÌ ¹ßÀ» ºÙÀÌÁö ¸øÇß´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»ê »ý»ê »ê¾÷Àº À§ÃàµÇ°í ÀϺ»ÀÌ ¼¼°è ½ÃÀåÀ» ¼®±ÇÇϰí ÀÖ´Ù. GMO À¯Çطп¡ ´ëÇØ¼­µµ ¿ì¸® °úÇа谡 ¾î·Æ°Ô °íÀüÇϰí ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹Àº ¾Æ¹« Ç¥½Ãµµ ÇÏÁö ¾Ê°í ¿Â ±¹¹ÎÀÌ 18³â° GM½ÄǰÀ» ¸Ô°í ÀÖ´Ù. ÀϺ»À̳ª ´ë¸¸µµ ²À ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡¸¸ Ç¥½ÃÇϴµ¥ »çȸÀû °ø°¨´ë°¡ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¼ÒºñÀÚÀÇ ¾Ë±Ç¸®¸¦ ³»¼¼¿ö ¹«Á¶°Ç ¸ðµÎ Ç¥½ÃÇÏÀÚ´Â ÁÖÀåÀÌ ²÷ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ ½Ä·®¾Èº¸ ¹®Á¦³ª »çȸ°æÁ¦Àû ºÎ´ãÀº ¾ÈÁß¿¡ ¾øÀ» »Ó´õ·¯ °úÇÐÀÚµéÀÇ Ãæ°í¸¦ µéÀ¸·Á°íµµ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.


¹Ð°¡·çÀÇ ±Û·çÅÙ ³íÀïÀº ÇÏ·ç ¼ÓÈ÷ Á¾½ÄµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¼öõ ³âÀ» »ç¿ëÇØ¿Â ÁÖ½ÄÀ¸·Î ÇöÀç ¸ÅÀÏ ¸Ô°í ÀÖ´Â À½½Ä¿¡ ´ëÇØ ºÒ¾È°¨À» Á¶¼ºÇÏ´Â ÇàÀ§´Â ´ë´ÜÈ÷ À§ÇèÇÑ ¹Ý»çȸÀû ¹üÁËÀÌ´Ù.


¾ð·ÐÀº ÀÌ·± ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ Á» ´õ ½ÅÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


½Ãû·üÀ» ÀǽÄÇØ¼­ À½½ÄÀ» Èï¹ÌÀÇ ´ë»óÀ¸·Î ³­µµÁúÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇØ¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ¿©±â¿¡ ÀϺΠ°úÇÐÀÚµéÀÌ °¡¼¼ÇÏ¿© È®ÀεÇÁö ¾ÊÀº ´ÜÆíÀûÀÎ ¿¬±¸°á°ú³ª ºÒ¾È°¨À» ºÎÃß±â´Â ¹ß¾ðÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ÀÚÁÖ º»´Ù. ¸Å½ºÄÄ¿¡ µîÀåÇÏ´Â ÀϺΠ°úÇÐÀÚµéÀÇ À߸øµÈ ¹ß¾ð¿¡ ´ëÇØ ÀçÆò°¡ÇÏ°í ±³Á¤ÇÏ´Â Çаè¿Í ¾ð·Ð°èÀÇ Á¤È­³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½ÄǰÀÇ ¾ÈÀü¼º¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ¹ß¾ð¿¡ ´ëÇØ ÁؾöÇÏ°Ô Ã¥ÀÓÀ» ¹¯°í Àç¹ßÀ» ¹æÁöÇÏ´Â »çȸÀû Á¤È­½Ã½ºÅÛ ±¸ÃàÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¶§ÀÌ´Ù.




2/18, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 344
324 ¼±Áø±¹ÀÇ Á¶°Ç ¡Ç½Ä·® ¾Èº¸¡Ç - ¼±Áø»çȸ¸¸µé±â¿¬´ë °ü¸®ÀÚ 2023-08-29 91 1058
323 ¡°2020¡­2022³â ùÛ °î¹°ÀÚ±Þ·ü Æò±Õ 19.5%¡¦ ±æ¾î¾ß µÎ ´Þ ¹öÅß¡± - ¼¼°èÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2023-08-01 93 1016
322 À̽¸¸°ú ½Å¿µ±Õ - ¼±Áø»çȸ¸¸µé±â ¿¬´ë °ü¸®ÀÚ 2023-07-27 92 1048
321 ±¹È¸ ¡®½Ä·®¾Èº¸Æ¯º°¹ý Á¦Á¤¾È¡¯ ¹ßÀÇÀÇ ÇÔÀÇ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2023-07-12 93 972
320 Korean Food and Foodways ÇѹÎÁ· À½½Ä¹®È­ÀÇ ±â¿øÀ» ¹àÈ÷´Ù - Çѱ¹¹Ì»ý¹°¡¤»ý¸í°øÇÐȸ °ü¸®ÀÚ 2023-06-29 92 986
319 °­¸ª ¼±±³Àå°ú ÆÄÀÌÇÁ¿À¸£°£ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2023-06-20 92 1007
318 ÀϺ» °­·ÂÇÑ ¡®½Ä·®¾Èº¸¹ý¡¯ Á¦Á¤ ¿òÁ÷ÀÓ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2023-05-16 92 1019
317 ³²´Â ½Ò, »çȸ¾ÈÀü¸Á¡¤ÅëÀÏÀÇ ¹Ø°Å¸§ Ȱ¿ëÀ» - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2023-04-25 93 986
316 ´ÜÀç(Ó¡î±)¿Í µµ»ê(Óöߣ)À» ±×¸®¸ç - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2023-04-18 92 929
315 ÇѹÎÁ· À½½Ä¹®È­ÀÇ ±â¿øÀ» ¹àÈ÷´Ù - ½Äǰ°úÇаú »ê¾÷ 2023-3¿ùÈ£ ½Å°£ ¾È³» °ü¸®ÀÚ 2023-04-03 700 936
314 ¼¼°èÀû À§±â¿¡ ½Ä·®¾Èº¸ °ü½É ³ô¿©¾ß - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2023-01-04 92 1066
313 ±¹È¸ °³Çõ ´ÊÃâ ¼ö ¾ø¾î - Á¶¼±ÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2023-01-04 92 1034
312 ½Äǰ»ê¾÷Àº ½Ä·®°ø±ÞÀÇ ÁÖü - 2022 ½Ò¸Å°ÅÁø °Ü¿ïÈ£ °ü¸®ÀÚ 2022-12-01 697 1097
311 GMO ¿ÏÀüÇ¥½ÃÁ¦ ¸Á·É ¾ðÁ¦ »ç¶óÁö³ª - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-11-22 93 1065
310 ¼¼°è ½Ä·® À§±â¸¦ ÇØ°áÇÒ ½Ä¹°¼º ´ëüÀ° - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-10-26 92 1021
309 A plant-based alternative for global food crisis - Korea JoongAng Daily °ü¸®ÀÚ 2022-10-12 92 1040
308 Çѱ¹ ½Ä·®¾Èº¸ÀÇ Çö½Ç°ú ´ëÀÀ¹æ¾È - ¿ù°£Á¶¼± 10¿ùÈ£ ƯÁý±â»ç °ü¸®ÀÚ 2022-09-22 713 1216
307 ±¹Á¦ ½Ä·®À§±â¼­ ½Äǰ µî Á¤Ã¥ ¹æÇâ Á¦½Ã - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® â°£ 26Áֳ⠱â³ä Ãà»ç °ü¸®ÀÚ 2022-09-16 98 1118
306 ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ½Ä·®ÀÚ±Þ·ü ÇöȲ°ú ½Ä·®¾Èº¸ °³¼± ¹æ¾È - ¼¼°è ½Äǰ°ú ³ó¼ö»ê 2022³â 5¿ùÈ£ °ü¸®ÀÚ 2022-05-06 2194 1323
305 Ã¥ÀÇ ½Ã°ø(ãÁÍö)À» ÃÊ¿ùÇÑ ¸¶·Â(تÕô) - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-04-12 107 1246
ù ÆäÀÌÁö 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
   
  A few images from Freepik.com