Untitled Document
 
¿¬±¸»ç¾÷ |ÇмúȸÀÇ |¼Ò½Ä/¾È³» |ÀÚ·á½Ç |µ¿¿µ»ó/°¶·¯¸® |
 
 
 
 
>> Ãßõµµ¼­
>> º¸°í¼­
>> ³í¹®
>> ¹ßÇ¥/°­ÀÇ
>> ´º½º±â»ç
>> ¿î¿µÀ§¿øÄ®·³
>> °øÁö»çÇ×
 
¹ßÈ¿½ÄǰÀÇ °Ç°­±â´É¼º°ú ÇÁ...
 
Á¦   ¸ñ  
±èÄ¡ÀÇ Àç¹ß°ß¡¦¼¼°èÀÎ ½ÄŹ ¾ÈÂø ¹æ¾È ã¾Æ¾ß - ½ÄǰÀ½·á½Å¹®
[ 2021-03-30 09:51:27 ]
±Û¾´ÀÌ  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 3330        
¸µÅ© #1  
http://www.thinkfood.co.kr/news/articleView.html?idxno=90544 , Hit: 4031

[±â°í] ±èÄ¡ÀÇ Àç¹ß°ß¡¦¼¼°èÀÎ ½ÄŹ ¾ÈÂø ¹æ¾È ã¾Æ¾ß

±â´É¼º ÀÔÁõÇϰí ÀúÀå ±â°£ ¿¬Àå ¹æ¹ý È®¸³À»
ºÐ¸» µî º¯ÇüµÈ Á¶¸®¿ë °¡°ø Á¦Ç° °³¹ß ÇÊ¿ä
ÆÄ¿ÀÂ÷ÀÌ¿Í Â÷º°È­ È«º¸ º´Çà µðÀÚÀÎ °³¼±µµ
¡â½Åµ¿È­ ¸í¿¹±³¼ö
¡â½Åµ¿È­ ¸í¿¹±³¼ö

¿ì¸® ¿ª»ç¿¡ ±èÄ¡°¡ ÀÌ ³ª¶ó ¾ÈÀ» ³Ñ¾î ÀÌ·¸°Ô ¼¼°èÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Â °ÍÀº óÀ½ÀÌ´Ù. ¹°·Ð ±èÀ幮ȭ°¡ À¯³×½ºÄÚ ¹«Çü¹®È­Àç·Î µîÀçµÇ±â´Â ÇßÁö¸¸ ÀÌ ºÐ¾ß¿¡ Á¾»çÇÏ´Â ¿Ü±¹ÀÎÀ̳ª ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéµµ ±ØÈ÷ ÀϺθ¸ÀÌ °¡Ä¡¸¦ ÀÎÁ¤ÇØÁÙ »ÓÀ̾ú´Ù.

±×·¯³ª ¸Ô´Â ½ÄǰÀ¸·Î¼­ ÁÖ½ÄÀÌ ¾Æ´Ñ ºÎ½ÄÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¼¼°èÀÎÀÇ °ü½É ´ë»óÀÌ µÈ °ÍÀº Äڷ㪶ó´Â ÀÌ ½Ã´ëÀû ºÒÇàÇÑ »óȲ°ú ±èÄ¡ÀÇ µ¶Ã¢¼ºÀÌ ¾î¿ì·¯Áø °á°ú·Î º»´Ù. ±èÄ¡°¡ ¼¼°èÀÎÀÇ À̸ñÀ» ²ø°í ÀÖ´Â, ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â ÁöÇ¥´Â À۳⠱èÄ¡ ¼öÃâ·®¿¡¼­ ±× ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. 2019³â 29,628Åæ¿¡¼­ 2020³â 39,745ÅæÀ¸·Î, ¼öÃâ±Ý¾×µµ 104,992õºÒ¿¡¼­ 144,492õºÒ·Î ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡, °ü·Ã »ê¾÷ÀÌ ¼öÃâÀ» ½ÃÀÛÇÑ ÀÌ·¡ »õ·Î¿î ¿ª»ç¸¦ ¸Å³â °íÃÄ ¾²°í ÀÖ´Ù. ¼öÃâ Áõ°¡ Ãß¼¼´Â Áö±Ýµµ ÁøÇàÇüÀÌ´Ù.

ÀÌ¿Í °°ÀÌ ±èÄ¡°¡ ¼¼°èÀÎÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Â °ÍÀº ¸é¿ª¿¡ ´ëÇÑ ±¹³»¿Ü °ü·Ã ºÐ¾ß °úÇÐÀÚµéÀÇ ¹ßÇ¥°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¹ßÈ¿½ÄǰÀÇ ÀϹÝÀûÀΠƯ¼º, Áï ¸é¿ª±â´É Çâ»ó°ú Á¥»ê±ÕÀÇ Àå³»¼¼±Õ ÃÑ °³¼±À̶ó´Â ±¤¹üÀ§ÇÑ È¿°ú°¡ Å©°Ô ÀÛ¿ëÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

±èÄ¡´Â Àû¾îµµ 10~30Á¾ÀÇ ºÎÀç·á°¡ ÀûÀýÈ÷ È¥ÇÕµÇ¾î ¸ÀÀÇ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç°í, ´õ¿í Á¾ÇÕ¹ßÈ¿·Î ÀÎü¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹Î µî ¹Ì·®¼ººÐÀÌ »õ·Ó°Ô »ý¼ºµÇ°í, »ì¾ÆÀÖ´Â Á¥»ê±Õ µî À¯ÀͱÕÀÌ ±×´ë·Î Àå³»·Î µé¾î°¡°Ô µÈ´Ù. ÀÌ ±ÕµéÀÌ ±Ù·¡ °Ç°­ºÐ¾ß¿¡¼­ ÃʹÌÀÇ °ü½É´ë»óÀÎ Àå³»¼¼±Õ ÃÑÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ(probiotic)À¸·Î ÀÛ¿ëÇÔÀ¸·Î¼­ Àå ±â´É°³¼±À¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ¼¼°èÀûÀÎ ¿­Ç³ÀÇ Á߽ɿ¡ ÀÖ´Â ¸Å¿î¸ÀÀº ±èÄ¡ÀÇ Â÷º°¼ºÀ» ºÎ°¢½Ã۴µ¥ Å« ±â¿©¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. ¸Å¿î ¸ÀÀÇ ¿øÃµÀÎ Çѱ¹»ê °íÃß´Â ¸Å¿î¸À»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¨Ä¥¸ÀÀ» µÞ¹ÞħÇϰí ÀÖ¾î ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼­ »ý»êµÇ´Â °íÃ߿ʹ Â÷º°È­µÇ°í ÀÖ´Ù.

ÀýÀÓ¹èÃß¿¡ µé¾î°¡´Â ºÎÀç·á´Â ¾î¶²°¡, Ç×±ÕȰ¼º°ú ´Ù¾çÇÑ ±â´É¼ºÀÌ ¾Ë·ÁÁø ¸¶´ÃÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϰí ÀÖ°í »ý°­Àº µ¶Æ¯ÇÑ Ç³¹Ì»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »õ·Î¿î ±â´É¼ºÀÌ ¼Ó¼Ó ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù. À̵éÀÌ ¾î¿ï·ÁÁø Á¶È­µÈ ¸ÀÀº ±èÄ¡¸¦ °¡±îÀÌ Á¢Çغ¸Áö ¸øÇÑ ¿Ü±¹Àε鿡°Ôµµ ÃæºÐÈ÷ °ü½ÉÀ» °¡Áú ¸¸ÇÏ´Ù. ¿©±â¿¡ ¿©·¯ ¿¬¿¹ÀÎÀ̳ª À¯¸íÀλçµéÀÇ Âü¿©°¡ ºÕÀ» ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥ Å« ¿ªÇÒÀ» Çϰí ÀÖ´Ù.

ÀÌÁ¦ ¼öÃâ·® Áõ°¡¿¡ µé¶ß±âº¸´Ù´Â ÀÌ·± »ó½Â¼¼¸¦ ¾î¶»°Ô À̾ °ÍÀΰ¡¸¦ Â÷ºÐÈ÷ ¼÷°íÇØ¾ß ÇÒ ¶§ÀÌ´Ù. ±èÄ¡¸¦ ¼¼°èÀÎÀÇ ½ÄǰÀ¸·Î Á¤Âø½Ã۱â À§Çؼ­´Â ÀϽà ºÕÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼öÃâ»ó´ë±¹ÀÇ ÀÏ»ó½Ä»ýȰ¿¡ ½º¸çµé°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ À§Çؼ­ ¸î °¡Áö¸¦ ½É»ç¼÷°íÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×À» Á¦¾ÈÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù.

¿ì¼± ±èÄ¡´Â ÁÖ½ÄÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ºÎ½ÄÀ̰í ÁֽĿ¡ °çµé¿© ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. °¢ ³ª¶óÀÇ Áֽİú ½Ä´ÜÇüŸ¦ ¸é¹ÐÈ÷ °üÂûÇÏ¿© ±×µéÀÇ ½ÄŹ¿¡¼­ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹ßÈ¿½ÄǰÇüÅ·Πº¯Çü½ÃÄѾßÇÑ´Ù. ±èÄ¡°íÀ¯ÀÇ Æ¯¼ºÀ» À¯ÁöÇϸ鼭 »ó´ë±¹ÀÇ ½Ä»ýȰ¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾î¿ï¸®¸é¼­ ÀÏ»ó½ÄÀÌ µÇµµ·Ï Àڱ⺯ÇüÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

À̸¦ À§ÇÏ¿© ¼öÃâ »ó´ë±¹ÀÇ ½Ä»ýȰ°ú ½Ä´Ü¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¶»ç, ¿¬±¸°¡ ¼±ÇàµÇ¾î¾ßÇϰí Á÷Á¢ Á¶¸®¸¦ Ã¥ÀÓÁö°í ÀÖ´Â ¿Ü±¹ ¼ÎÇÁµé°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ °®°í ±×µéÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ¾ßÇÑ´Ù.

´ÙÀ½À¸·Î ±èÄ¡¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ º¯ÇüµÈ °¡°øÁ¦Ç°À» °è¼Ó °³¹ßÇØ ³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù. ½ºÇÁ³ª ÁֽĿ¡ °çµé¿© °£ÆíÇÏ°í ½±°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¶¸®¿ë Á¦Ç°ÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¿ëµµº°·Î °³¹ßµÇ°í Çʿ信 µû¸¥ ¾×»ó ¶Ç´Â °ÇÁ¶Á¦Ç°À¸·Îµµ º¸±ÞÇØ¾ßÇÑ´Ù. »ç¿ë ¸ñÀû¿¡ µû¶ó Ư¼ºÀ» ¸ÂÃç¾ßÇÏ¸ç ´ë»óÀ½½Ä¿¡ ¾î¿ï¸²À¸·Î ¸À°ú ÇâÀÇ »ó½ÂÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î¾ßÇÑ´Ù.

À̾ ÀúÀå±â°£ÀÇ ¿¬À广¹ýÀ» È®¸³ÇÏ°í ±â´É¼ºÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõ, ±èÄ¡Á¾ÁÖ±¹ À§»ó¿¡ °É¸Â°Ô ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î ÀÔÁõÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀϺΠ¾÷ü¿¡¼­ ½ÃµµÇϰí ÀÖÁö¸¸ ¼±¹ßµÈ Á¥»ê±ÕÀ¸·Î ¹ßÈ¿¸¦ À¯µµÇÏ¿© ÀÌ»ó¹ßÈ¿¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ¿ÂÈ­ÇÑ ½Å¸À°ú ÇÔ²² ÀúÀå±â°£À» ´õ ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î ¿ì¼ö ±Õ ¼±¹ß¡¤ÀÌ¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ó´çÇÑ ½Ã°£°ú ¿¬±¸°³¹ßºñ°¡ ÇÊ¿äÇØ ±¹°¡Â÷¿øÀÇ Áö¿øÀÌ µÚµû¶ó¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

µ¡ºÙ¿© »óǰÀº Æ÷ÀåÀÌ Ã¹ ÀλóÀ» °áÁ¤Áþ´Â´Ù. ±èÄ¡¿¡ ÀûÇÕÇϰí À̹ÌÁö¸¦ ºÎ°¢½Ãų ¼ö ÀÖ´Â µðÀÚÀΰú Æ÷ÀåÀçÁúÀ» °í¹ÎÇÏ°í °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¼öÃâ±¹¿¡ µû¶ó Æ÷ÀåµðÀÚÀεµ ´Þ¶óÁ®¾ßÇÑ´Ù.

³¡À¸·Î Áß±¹ÀÇ Æ÷Â÷ÀÌ¿Í Â÷º°È­ È«º¸¸¦ °è¼ÓÇÏ°í ¿ì¸® ±èÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ¹®È­Àû °¡Ä¡¿Í ½ºÅ丮ÅÚ¸µÀ» ÅëÇÏ¿© »ó´ë±¹ÀÇ ¹®È­¿¡ ħÅõÇÏ´Â Àå±âÀûÀÌ°í °èȹÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Á¤½Å¹®È­¿¡ ħÅõÇØ¾ß ±×µéÀÇ ½Ä»ýȰ¿¡ ±í°Ô Á¥¾îµé ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ´ëÁß±³À°ÀÌ µÞ¹ÞħµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.





33/194, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 3861
3221 ºÒºÙÀº °î¹°ÀüÀºñ»ó°É¸° ¡®Çѱ¹ ½Ä·®°÷°£¡¯ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-03-24 48 2892
3220 ·¯½Ã¾Æ-¿ìÅ©¶óÀ̳ª »çÅ·Π½Ä·®¾Èº¸ ¡Ç»¡°£ºÒ¡Ç- Ǫµå¾ÆÀÌÄÜ °ü¸®ÀÚ 2022-03-24 47 2750
3219 ¿ìÅ©¶ó ÀüÀï¿¡ ¹Ð °¡°Ý 21% ²±Ã桦 ½Ä·®À§±â Çö½ÇÈ­ - µðÁöÅПÀÓÁî °ü¸®ÀÚ 2022-03-22 47 3954
3218 ÃëÀÓ 1Áֳ⠸ÂÀº ±èÃáÁø aT »çÀ塦ÀÇ¿åÀû ¡®±×·£µå Ç÷£¡¯ Á¦½Ã - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-03-21 47 2693
3217 ±èÃáÁø aT »çÀå, ³ó¼ö»ê½Äǰ ºÐ¾ß Àü¹®°¡ ÃÊû °£´ãȸ - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2022-03-21 47 2830
3216 ¼¼°è ½Ä·®À§±â Çö½ÇÈ­¡¦´ëÀÀÃ¥ ¸¶·Ã ¼­µÑ·¯¾ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-03-18 48 2748
3215 ¼Òºñ±âÇÑ Ç¥½ÃÁ¦·Î ±¸ÇöÇÏ´Â À½½Ä¹° ¾²·¹±â ÁÙÀ̱â - µ¿¾ÆÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2022-03-17 48 2884
3214 "µ· ¹Þ°í À½½Ä¹°¾²·¹±â¸¦ ÆÇ´Ù"¡¦¼îÇθô ½Äǰ »óÅ º¸´Ï - SBS ´º½º °ü¸®ÀÚ 2022-03-17 48 2946
3213 ½Äǰ»ê¾÷Çùȸ, ¡Ç½Äǰº° ±ÇÀå ¼Òºñ±âÇÑ ¼³Á¤¡Ç ¿¬±¸ º»°ÝÈ­ - Ǫµå¾ÆÀÌÄÜ °ü¸®ÀÚ 2022-03-16 48 5310
3212 ½ÄǰÀº ¸ÀÀÌ °æÀï·Â - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2022-03-15 49 2808
3211 ¿ÃÇØ ±¹»ê ¹Ð 1¸¸4000Åæ Á¤ºÎ ºñÃà - ½ÄǰÀú³Î °ü¸®ÀÚ 2022-03-15 48 2684
3210 ¡Ç±Û·Î¹ú ½Ä·® À§±â¡Ç ´«¾Õ¿¡? - ½Ã»ç¸Å°ÅÁø °ü¸®ÀÚ 2022-03-15 48 2763
3209 ¡ÇGMO ¿ÏÀü Ç¥½ÃÁ¦¡Ç ÁغñµÈ ½Äǰ °ø¾àÀΰ¡ - ½ÄǰÀ½·á½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-03-11 48 2823
3208 À¯ÀüÀÚº¯Çü ¼Ò°í±â ÆÇ¸Å ±æ ¿­·Á¡¦FDA "¾ÈÀü¼º ¹®Á¦ ¾ø¾î" - ¿¬ÇÕ´º½º °ü¸®ÀÚ 2022-03-10 48 2947
3207 ¡®³íÄᡯ º­ ¼Òµæº¸´Ù ¸¹¾Æ¡¦½Ò »ý»êÁ¶Á¤Á¦ Àç°³ÇØ¾ß - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-03-10 48 3386
3206 ½ÄÀ°(ãÝë¿)°ú ´ëü½ÄǰÀÇ °øÁ¸»çȸ - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-03-10 48 2867
3205 ¹Ì°¢ ±³À°ÀÇ Á߿伺 - ³ó¹Î½Å¹® °ü¸®ÀÚ 2022-03-10 48 3222
3204 Germany to host G7 meeting on Ukraine invasion¡Çs impact on food security °ü¸®ÀÚ 2022-03-10 49 2961
3203 »õ¸¸±Ý¿¡ °î¹° ÀúÀå°í ¼¼¿ö ½Ä·®¾Èº¸ °­È­ - Çѱ¹°æÁ¦ °ü¸®ÀÚ 2022-03-08 48 2799
3202 11ÀÏÀº ÈëÀÇ ³¯¡¦½Ä»ýȰ ¹Ù²ã Èë »ì¸®±â ³ª¼­ÀÚ - Áß¾ÓÀϺ¸ °ü¸®ÀÚ 2022-03-08 48 2805
ù ÆäÀÌÁö   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë
 
 
   
  A few images from Freepik.com